Työnohjausta, lyhytterapiaa, työyhteisösovittelua, coachausta, VOIMAKEHÄ®-valmennusta ja vireysvalmennusta
"Maailma ei muuttunut, mutta se miten suhtautuu asioihin muuttui."
UUTTA! Opiskelen vireysvalmentajaksi. Vireysvalmennusta saa nyt opiskelijahintaan 31.12.2024 saakka. Tutustu valmennukseen täällä.
"Työnohjaus on antanut aikaa pysähtyä ja pohtia työlle ajankohtaisia kysymyksiä, reflektoida omaa toimintaa sekä tavoitteita ja työn suuntaa. On koonnut ja selkeyttänyt omaa ajattelua, tuonut uusia näkökulmia sekä purkanut työn tuomaa kuormitusta. Hyödyllistä on ollut myös ongelmatilanteiden purkaminen, työn rajaaminen ja tuki omalle jaksamiselle."
Työnohjaus auttaa jäsentämään omaa toimintaa, tavoitteita ja suuntaa uusista näkökulmista.
Työnohjauksessa pohditaan omia ajatuksia, tunteita, työn tekemistä ja systeemistä vuorovaikutusta ja minkälaista muutosta halutaan.
Ratkaisukeskeinen työnohjaus sopii hyvin työpaikan hyvinvoinnin vahvistamiseen, tiimihengen ja ilmapiirin parantamiseen tai mihin tahansa yrityksen muutostilanteeseen.
Coaching on esihenkilöille, asiantuntijoille tai ryhmälle tehokas tapa hakea suuntaa eteenpäin.
Coach auttaa kuunnellen, kysymyksillä, oivalluttamalla ja keskustelua ohjaten coachattavia löytämään omat voimavaransa ja etenemään kohti tavoitteitaan omaa ajatteluprosessiaan reflektoimalla.
Tiimin tai ryhmän coaching on tuloksellista työelämätaitojen kehittämistä, jossa coachataan tiimiä sitä kuunnellen ja arvostaen kohti sen yhteistä suuntaa ja tavoitetta sekä parannetaan tiimin jäsenten välistä yhteistyötä koulutetun coachin ohjauksessa.
Reteaming-valmennus on yksilöiden ja yhteisöjen vaiheittain etenevä ratkaisukeskeinen kehittämismenetelmä, jossa prosessinomaisesti autetaan ryhmiä asettamaan tavoitteet, kasvatetaan motivaatiota tavoitteen saavuttamiseksi ja sitoutetaan asianomaiset osaksi myönteistä muutosprosessia.
Ratkaise työpaikan ristiriidat sovittelulla.
Konflikteja ei kannata lakaista maton alle. Jopa pitkään jatkuneet ja erittäin kompleksiset tilanteet on saatu ratkaistua työyhteisösovittelulla.
Parhaimmillaan ongelmat ja ristiriidat ovat kaikille äärimmäisen hyvä mahdollisuus oppia ja kehittyä. Kun ristiriitoja käsitellään avoimesti keskustellen, kaikkien yhteistyötaidot ja vuorovaikutustaidot vahvistuvat.
Käytössäni on myös erityisesti työyhteisöjen kriisitilanteisiin kehitetty TOTTI™️- tukikeskustelu työkalu.
Ratkaisu- ja voimavarakeskeisillä, restoratiivisilla ja positiivisen psykologian ajatuksilla ja menetelmillä parannetaan työelämätaitoja kuten vuorovaikutusta, ristiriitojen käsittelyä ja tunteiden johtamista.
Räätälöidään teille tarpeidenne mukainen valmennus tai koulutus esim. vuorovaikutus- ja yhteistyötyötaitojen parantamiseen, sovun hengen edistämiseen tai vahvuuksien tunnistamiseen ja hyödyntämiseen laaja-alaisella vahvuusajattelulla.
Sopua työyhteisöihin -valmennuksessa työyhteisöt oppivat restoratiivista ristiriitojen käsittelyä.
VOIMAKEHÄ® on positiivisen psykologian laajaan vahvuusnäkemykseen perustuva teoria, ajattelutapa ja työkalu vahvuuksien laaja-alaiseen tunnistamiseen, hyödyntämiseen ja kehittämiseen.
Voimakehätyöskentelyssä vahvuuksia tarkastellaan kuuden osa-alueen kautta: luonteenvahvuudet, luontainen kyvykkyys, taidot ja osaaminen, kiinnostukset, arvot ja resurssit.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia antaa oivallisia, konkreettisia välineitä ongelmanratkaisuun elämän kriisitilanteissa.
Lyhytterapiassa voidaan käsitellä monenlaisia elämän pulmakohtia ja kriisejä.
Lyhytterapiassa asiakas pääsee keskustelemaan ajankohtaisista haasteistaan nopeasti, eikä tulijalla tarvitse olla lääkärin lähetettä tai diagnoosia.
Kun tarvitset keskusteluapua elämän ongelmakohdissa, älä epäröi olla yhteydessä.
VOIMAKEHÄ®-työpaja ja valmennus on oiva valinta työyhteisön kehittämis- tai työhyvinvointipäivään.
Voimakehätyöskentelyssä vahvuuksia tarkastellaan kuuden osa-alueen kautta: luonteenvahvuudet, luontainen kyvykkyys, taidot ja osaaminen, kiinnostukset, arvot ja resurssit. Työpajassa tarkastellaan ja tunnistetaan vahvuuksia laaja-alaisesti.
Työpajan sisältö:
Hinta 600,00 - 800,00 € + alv 25,5 %
Työpaja voidaan räätälöidä myös koko päivän valmennukseksi.
Luonteenvahvuudet ovat yksi tärkeimmistä ja keskeisimmistä vahvuuden lajeista laajassa vahvuusajattelussa. Tutustu luonteenvahvuuksiin tästä.
Minulla on unelma paremmasta työelämästä. Unelmani on, että työpaikoilla keskustellaan enemmän, kuunnellaan toisiamme, kysytään kun ei ymmärretä ja ollaan ihminen ihmiselle. Theodore Roosevelt on todennut, että tärkeintä on osata tulla toimeen ihmisten kanssa.
TOP 4 -blogikirjoitukset
Kirjoitan Unelmia paremmasta työelämässä -blogissani ajatuksiani ja kokemuksiani työelämästä käytännönläheisesti ja teoriaan sopivasti turvautuen työnohjaajan, coachin, työyhteisökehittäjän ja lyhytterapeutin näkökulmasta.
Kirjoitukset on jaettu neljään kategoriaan:
Tervetuloa lukemaan ajatuksiani paremmasta työelämästä!
Hanna Markuksela kertoo kirjansa Suorituskyvyn salaisuus - Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin prologissa, että palautumisen voi käynnistää pelkästään ajatuksen voimalla, ottamalla aikaa hitaalle hengitykselle tai pysähtymällä katsomaan ympäristön ihmeitä, olemalla. Huolimatta arkielämään kuuluvista täyteen ahdetusta aikataulusta tai...
Väitöskirjatutkija Jetta Kari tekee vahvuuksiin perustuvia yrittäjäesittelyjä Instagramissa Vahvuutta yrittäjyyteen-tilillään. Sain vastata hänen hienoihin kysymyksiinsä.
Fäldt, Sanna. 2023. Sydämellä töissä. Rakenna hyviä työelämäsuhteita.
Olen tällä viikolla törmännyt kahdesti ajatukseen rakkaudesta osana työelämää. Ensimmäinen tapahtui keskiviikkona Empatia työssä-webinaarissa ja toinen tänä aamulla lukiessani Sanna Fäldtin (2023) kirjaa Sydämellä TÖISSÄ – Rakenna hyviä työelämäsuhteita. Empatia työssä-webinaarissa Jukka Saksi alusti keskustelukulttuurista ja kertoi, että...
Miten työssä selviää, kun työtoveri, esimies tai alainen on todella hankala? Työterveyshuollon erikoislääkäri Kirsi Räisänen ja psykiatri Kaarina Roth kysyvät tämän kysymyksen kirjansa Hankalat tyypit työelämässä takakannessa. Kirjan tarkoituksena on tuoda selkeyttä, ajatuksellisia raameja ja käytännön keinoja työelämän ihmissuhteiden hankalimpiin...
Kerään kirjallista palautetta jokaiselta ryhmältä ja yksilöohjattavalta työnohjauksen ja coachingin aikana ja sen loppuessa. Kysyn myös suullista palautetta jokaisella kerralla. Laatulupaukseni on koottu asiakaspalautteiden pohjalta.
